Rádio

Malta!! domingo dia 2 a partir das 16 h na Antena3 ouçam o programa "UMa na 3"...

vai dar uma rubrica lá para as 16'15h sobre o rugby regional!!! sintonizem..

"saudações rugbísticas"

jogo-treino vs CF União

vamos lá!!! dia 15 de Dezembro pelas 15 horas jogo treino vs CF União!!

vamos em força e compareçam ... tragam apoio e claque.... bombos e pandeiretas!!

vamos jogar!!!

AAUMa na vanguarda do rugby regional!!!

Jantar de Natal

Bem minha gente boa!! O Natal está aí... as luzes já acendem daqui a uns dias, a feira já está no porto e o frio já começou a chegar na Camacha... e que melhor que uma festarola de Natal, dia 15 de Dezembro?? é um sábado e apontamos para as 20 h.. o sitío depois anuncio...!!! confirmar aqui no blog ou no treino quem vai!!! um abraço e um oh- oh -oh para vocês ...

Papá II

Ora pois... mts felicidades ao João Paulino pois tb ele foi pai!!! um abraço e que tudo corra bem é o desejo de todos aqui da AAUma Rugby!!

lavagem de dentes!!

São os ossos do ofício!!!

Formação II

Um muito obrigado ao Henrique Garcia e ao Francisco Branco pela seu empenho nesta acção de formação e esperemos tê-los cá para novas actividades !!

TREINOS

ORA BEM... 3ªs e 5ªs a partir das 19.30 , mas com o início as 20.00

Como é pelado vão protegidos e não se esqueçam que faz frio( pitons de borracha ou ténis com boa aderência se puderem e fato de treino) !!! Mas onde é??? Ora pois...é no complexo desportivo do CF União na Camacha... mas onde na Camacha interrogam-se vocês? enfim... quem vem dos túneis da Cancela para Camacha , contorna a rotunda e sai na última saída...segue segue segue até contornar o Camacha Shopping...irão ver uma bomba de gasolina em frente e antes da bomba viram à esquerda nas placas que indicam o complexo...sobem pela mata durante um minuto e quando ficar plano encontram logo o complexo... entrem e venham treinar...temos balneários e àgua quente!!! um abraço e um até já de toda a equipa da AAUMa Rugby

um abraço ao nosso "Chabal" que já foi papá!! abraço da malta da AAUMa

Formação!!

Não esqueçer a formação este fim de semana!!

abraço!